Vibe Saúde
À medida que nos aproximamos de Setembro de 2024, as empresas estão cada vez mais atentas à necessidade de preparar campanhas efetivas para esta época significativa.
É nesse período que vem a pergunta: o que fazer no setembro amarelo na empresa para que os colaboradores realmente se sintam engajados?
Para fazer uma boa campanha de setembro amarelo, é fundamental envolver os funcionários em atividades que promovam a saúde mental de forma interativa e significativa.
As pessoas precisam sentir que as atividades propostas no setembro amarelo sejam relevantes e significativas para elas.
Confira agora quatro ideias criativas que você pode implementar tanto presencialmente quanto remotamente para impactar verdadeiramente a saúde mental dos colaboradores.
5 Ideias Criativas para engajar funcionários em ações de saúde mental
1. Ferramentas Online Validadas para Medir Estresse, Ansiedade e Depressão
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Ofereça aos colaboradores acesso a ferramentas validadas cientificamente para medir estresse, ansiedade e depressão. Hoje em dia já existem diversas opções confiáveis e gratuitas. A aplicação de ferramentas cientificamente validadas pode ser feita, por exemplo, de maneira simples e direta através do WhatsApp, aumentando a adesão dos colaboradores. Uma dica é usar a Vivi, uma assistente de IA especialista em saúde mental desenvolvida pela Vibe Saúde. Além de conversar oferecendo suporte emocional, a ferramenta pode aplicar estas escalas de forma eficaz como se fosse uma conversa normal do colaborador com um número confiável de WhatsApp.
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Como testar: Envie uma mensagem inicial para a Vivi pelo WhatsApp agora mesmo e siga as instruções para completar uma avaliação rápida de saúde mental. Esta experiência direta lhe mostrará como os colaboradores interagem com a ferramenta. Inicie aqui uma conversa com a Vivi.
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Como divulgar aos colabordores: Compartilhe o número do WhatsApp da Vivi via e-mail corporativo ou em um anúncio na intranet, incentivando os colaboradores a enviar uma mensagem para iniciar o teste. Explique brevemente como o processo pode ajudá-los a entender e gerenciar seus níveis de estresse e ansiedade.
2. Organizar Workshops sobre Saúde Mental
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Promova sessões com psicólogos para discutir temas como estresse, depressão e prevenção do suicídio. Para times remotos, organize dinâmicas de grupo que possam ser realizadas online, promovendo a interação e o suporte mútuo entre os colaboradores. Utilize ferramentas interativas como o Mentimeter para criar uma sessão dinâmica e envolvente, permitindo que os participantes respondam a enquetes e questionários em tempo real, o que facilita a coleta de feedback e a participação ativa de todos.
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Como testar: Acesse o Mentimeter e crie uma enquete ou questionário simples que os participantes possam responder durante o workshop. Isso pode incluir perguntas sobre percepções de saúde mental no local de trabalho ou eficácia de estratégias de bem-estar já implementadas. Inicie uma sessão de teste para se familiarizar com as ferramentas antes de apresentar ao vivo.
Como divulgar: Envie um convite por e-mail para o workshop, incluindo um breve tutorial ou link de vídeo sobre como usar o Mentimeter. Encoraje os participantes a se prepararem para interagir durante o evento, destacando que suas respostas ajudarão a moldar as discussões e melhorar as iniciativas de bem-estar da empresa.
3. Desafios de Mindfulness
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Incentive a prática de mindfulness com ferramentas gratuitas que estimulem atividades como meditação guiada e exercícios de terapia cognitiva comportamental. Uma opção acessível e eficiente é utilizar assistentes de inteligência artificial, como a Vivi, que recomenda exercícios simples para melhorar a saúde mental diretamente pelo WhatsApp. Teste uma conversa com a Vivi agora para ver como funcionam as recomendações personalizadas.
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Como testar: Envie uma mensagem para a Vivi pelo WhatsApp e solicite exercícios de mindfulness. Acompanhe as recomendações e realize um dos exercícios sugeridos para experimentar como eles podem ser facilmente integrados à rotina diária.
Como divulgar: Compartilhe o número do WhatsApp da Vivi por e-mail ou outros canais de comunicação interna da empresa. Incentive os colaboradores a mandarem uma mensagem inicial para a Vivi para começarem a receber sugestões personalizadas de mindfulness. Explique brevemente os benefícios dessas práticas, como redução do estresse e melhoria da concentração, motivando-os a participar ativamente.
4. Campanhas de Conscientização sobre Saúde Mental Utilizando o Canva
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Lance uma campanha digital de conscientização que use designs interativos, infográficos e postagens de mídia social para educar os colaboradores sobre saúde mental. O Canva oferece ferramentas fáceis de usar para criar conteúdo visual que pode ser compartilhado facilmente online.
- Como testar: Desenvolva e visualize um infográfico interativo no Canva que aborde tópicos importantes de saúde mental. Teste a clareza e interatividade do conteúdo dentro de sua equipe antes do lançamento.
- Como divulgar: Envie os materiais criados via e-mail corporativo e publique na intranet. Promova uma semana temática com conteúdos diários, incentivando os colaboradores a explorarem e compartilharem os recursos.
5. Acesso a Ferramentas de Apoio Psicológico
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Introduza serviços que oferecem suporte emocional e triagem para problemas de saúde mental, como a Vibe Saúde.
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Como testar: Agende uma consulta com um serviço de apoio psicológico. Experimente o processo de agendamento e a sessão inicial para avaliar a acessibilidade e a qualidade do serviço.
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Como divulgar: Distribua folhetos digitais ou envie um e-mail detalhando como os colaboradores podem acessar esses serviços. Inclua informações sobre como estas sessões podem ajudar no suporte emocional e na melhoria do bem-estar geral.
Setembro Amarelo 2024: Frases e Ideias para Campanhas Corporativas
Empresas buscam frases inspiradoras, textos reflexivos e ideias de decorações temáticas para o Setembro Amarelo.
Com o auxílio de ferramentas de inteligência artificial, estratégias de endomarketing podem ser enriquecidas com conteúdo relevante e inovador.
Uma dica para obter sugestões personalizadas e adaptadas às necessidades específicas da sua empresa é solicitar à Vivi, uma assistente virtual especializada em saúde mental que funciona no WhatsApp, que forneça frases inspiradoras e conteúdos impactantes para a campanha.
A Vivi utiliza inteligência artificial para entender o contexto e oferecer sugestões que promovem não só a conscientização, mas também o bem-estar no ambiente corporativo. Para iniciar uma conversa com a Vivi e receber sugestões de frases para o Setembro Amarelo, basta enviar uma mensagem via WhatsApp com o texto: "Me dê sugestões de frases para o Setembro Amarelo" e receba frases bem redigidas e coerentes com as orientações de profissionais de saúde mental.
O que é o setembro amarelo e qual sua origem?
O Setembro Amarelo surgiu para colocar em destaque a prevenção ao suicídio e fomentar discussões abertas sobre saúde mental. Iniciado no Brasil, o movimento tem ganhado reconhecimento global, destacando-se especialmente no "dia do Setembro Amarelo", que ocorre anualmente no dia 10 de setembro.
O Janeiro Branco, que também ocorre anualmente, foca no incentivo ao desenvolvimento e bem-estar emocional desde o início do ano, complementando as iniciativas do Setembro Amarelo.
À medida que nos aproximamos de setembro de 2024, as empresas estão cada vez mais atentas à preparação para esta campanha. As principais buscas das empresas giram em torno de frases inspiradoras para o setembro amarelo, textos reflexivos e ideias de decorações temáticas. Especialmente no contexto do recente boom da inteligência artificial, este ano existem diversas facilidades como o uso de ferramentas como o ChatGPT para geração de frases e ideias para estratégias de endomarketing relacionadas ao setembro amarelo.
Mas para além disso, especialmente no contexto do recente boom da inteligência artificial, há uma oportunidade única de usar novas tecnologias não apenas como fonte de sugestões genéricas, mas para desenvolver ações que realmente impactam a saúde mental das pessoas.
Não é só no Setembro Amarelo
À medida que o Setembro Amarelo termina, não devemos simplesmente marcar a data no calendário e seguir em frente. Em vez disso, as empresas devem ver esta campanha como uma oportunidade de dar passos reais e mensuráveis em direção à melhoria da saúde mental no local de trabalho.
Incorporar iniciativas como dinâmicas de grupo, desafios de mindfulness e o acesso a ferramentas validadas de avaliação de saúde mental são mais do que atividades temporárias; são investimentos na saúde e na produtividade dos colaboradores. Além disso, ao adaptar estas ações para se tornarem parte do cotidiano da empresa, podemos esperar não apenas melhorias na saúde individual dos colaboradores, mas também um aumento na coesão da equipe e uma cultura corporativa mais forte e empática.
Encerrando o Setembro Amarelo de 2024, desafiamos cada organização a levar adiante o ímpeto desta campanha, transformando a conscientização em ação contínua. A verdadeira mudança ocorre não apenas pela participação em campanhas anuais, mas pela integração de suas mensagens e valores na essência da cultura empresarial.
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